200 ml vody 2 lžíce vloček (ovesných, rýžových, pohankových, jahelných, quinoových, ječných, špaldových) 1 sklenička bílého jogurtu / kozího / ovčího (měla jsem ovčí 115 g) ovoce - banán, borůvky, maliny,...
https://www.toprecepty.cz/recept/57319-vlockova-kase-s-jogurtem-pro-nejmensi/