Řada lidí si k 1. lednu dává novoroční předsevzetí. Nejde přitom jen o symbolicky zvolené datum, je také v souladu s našimi biorytmy, jak uvedla pro Blesk Zprávy psycholožka Alžběta Protivanská. „Rok je pro naše vnitřní hodiny nejzazší hranicí, na které jsme schopni přirozeně vnímat časový úsek v jeho celku,“ vysvětlila expertka. Nejčastěji si dávají lidé za cíl přestat kouřit a pít, více se hýbat anebo si najít pravou lásku. Jenže drastická náhlá změna nemusí být úplně žádoucí.
Škodí nám novoroční předsevzetí? Expertka: Mozek se drastických změn lekne
Řada lidí si k 1. lednu dává novoroční předsevzetí. Nejde přitom jen o symbolicky zvolené datum, je také v souladu s našimi biorytmy, jak uvedla pro Blesk Zprávy psycholožka Alžběta Protivanská. „Rok je pro naše vnitřní hodiny nejzazší hranicí, na které jsme schopni přirozeně vnímat časový úsek v jeho celku,“ vysvětlila expertka. Nejčastěji si dávají lidé za cíl přestat kouřit a pít, více se hýbat anebo si najít pravou lásku. Jenže drastická náhlá změna nemusí být úplně žádoucí.