Hledáte klíče, a máte je v kapse? Nemůžete si vzpomenout, co jste potřebovali koupit v supermarketu? Nemusíte se hned obávat, že začínáte třpět Alzheimerovou chorobou. Třeba jste jen unavení nebo ve stresu z práce. Zvažte možnost svou paměť pravidelně trénovat. A zábavnější bude, pokud zapojíte i partnera nebo kamarádku. Začít můžete právě teď!
Nezapomínáte až moc? Udělejte si test paměti! A do tréninku zapojte i partnera
Hledáte klíče, a máte je v kapse? Nemůžete si vzpomenout, co jste potřebovali koupit v supermarketu? Nemusíte se hned obávat, že začínáte třpět Alzheimerovou chorobou. Třeba jste jen unavení nebo ve stresu z práce. Zvažte možnost svou paměť pravidelně trénovat. A zábavnější bude, pokud zapojíte i partnera nebo kamarádku. Začít můžete právě teď!