Spěcháte ráno do práce a nestíháte snídani, u počítače si dáte první jídlo, oběd odkládáte nebo jej nahrazujete nezdravou rychlovkou v kanceláři či cestou na schůzku a večer vybílíte lednici? Máte zaděláno na obezitu, žaludeční a trávicí problémy, kolísání hladiny cukru v krvi, dlouhodobou únavu, riziko konfliktů a úrazů v práci, ale i depresi.
https://www.blesk.cz/clanek/radce-zdravi-a-zivotni-styl/608382/jezte-v-praci-ale-spravne.html