Každého z nás více či méně potkává v životě stres. Vypořádat se s ním ale řada z nás nedokáže, a tím si zakládá na zhoršeném nejen psychickém, ale i fyzickém zdraví. Proto jsme se s redakcí Blesk.cz vydali na nevšední lekci zbavování se stresu skrze tanec, cvičení a malování v rámci akce Být, meditovat, malovat, která pomáhá Pražanům nabýt duševní pohody.
Jak vypadá lekce duševní očisty? Pražané u ní vytřesávají a vymalovávají svůj stres
Každého z nás více či méně potkává v životě stres. Vypořádat se s ním ale řada z nás nedokáže, a tím si zakládá na zhoršeném nejen psychickém, ale i fyzickém zdraví. Proto jsme se s redakcí Blesk.cz vydali na nevšední lekci zbavování se stresu skrze tanec, cvičení a malování v rámci akce Být, meditovat, malovat, která pomáhá Pražanům nabýt duševní pohody.