Dobrý sluha, ale zlý pán. Jak modré světlo v obrazovkách telefonů, notebooků i televizorů škodí našim očím?

U moderních technologií trávíme občas více času, než bychom sami chtěli. V době pandemie Covid-19 se práce či distanční výuka staly každodenní součástí všedního dne. Dlouhé sezení u notebooku, tabletu či večerní usínání s mobilem se ale významně podepisuje na našich očích. Proto bychom se nenápadnému nepříteli, modrému světlu, měli snažit aktivně bránit. Ale jak?

https://www.extra.cz/dobry-sluha-ale-zly-pan-jak-modre-svetlo-v-obrazovkach-telefonu-notebooku-i-televizoru-skodi-nasim-ocim--342a9