„Bolesti v kyčlích nemusí vždy znamenat, že máte špatné kyčelní klouby. Na vině mohou být neposílené či neprotažené svaly v této oblasti,“ vysvětluje lektorka Hana Toufarová.
Bolest v kyčlích? Nemusí jít o zničené klouby, zkuste tyto cviky!
„Bolesti v kyčlích nemusí vždy znamenat, že máte špatné kyčelní klouby. Na vině mohou být neposílené či neprotažené svaly v této oblasti,“ vysvětluje lektorka Hana Toufarová.