Abyste se cítili dobře: Chyba s odpolední kávou

Káva nás nakopne dopoledne, ale odpoledne mozek ocení spíš lecitin nebo omega 3. Ano, i mozek potřebuje vybranou potravu, abychom se cítili dobře. „Péče o mozek začíná na talíři,“ říká PharmDr. Kamila Horníčková, lékárnice první lékárny na českém internetu Lékárna.cz. Poradíme vám, jak na to!

https://www.extra.cz/abyste-se-citili-dobre-chyba-s-odpoledni-kavou-74c2a