Změna životního stylu vedla k tomu, že se ze stresu stala jedna z nejčastějších příčin civilizačních chorob. Naštěstí není těžké si své zdraví zachovat. Pomůže pohyb, dostatek spánku nebo například čtení.
10 nejvíce stresových událostí! Pozor, patří tam i tohle, varuje psycholožka!
Změna životního stylu vedla k tomu, že se ze stresu stala jedna z nejčastějších příčin civilizačních chorob. Naštěstí není těžké si své zdraví zachovat. Pomůže pohyb, dostatek spánku nebo například čtení.