Lékařka, která radí hokejistům, popsala: Jaké diety ničí zdraví? A tip pro zaměstnané mámy

Tukožroutská polévka, dělená strava, bodová dieta, hubnutí podle krevních skupin, jídelníček zcela bez sacharidů či jen pár kousku ovoce a zeleniny na celý den…V honbě za hezčí postavou do plavek podnikáme nejrůznější šílenosti, které jsou nejen nezdravé, ale hlavně dlouhodobě neudržitelné. A právě rizika takových diet jsou tématem 2. dílu hubnoucího seriálu Blesku.

https://www.blesk.cz/clanek/radce-zdravi-a-zivotni-styl-zdravi/784520/lekarka-ktera-radi-hokejistum-popsala-jake-diety-nici-zdravi-a-tip-pro-zamestnane-mamy.html