Chcete být v životě spokojenější? Pomáhejte druhým!

Giving Tuesday připadá na první úterý v prosinci a stojí za to jej prožít naplno. Vědecké studie totiž dokazují, že pomoc druhým prospívá i nám samotným – snižuje stresovou hladinu i vysoký krevní tlak, odbourává negativní pocity a sklony k depresím, a dokonce prodlužuje život. 

https://www.blesk.cz/clanek/radce/625573/chcete-byt-v-zivote-spokojenejsi-pomahejte-druhym.html